大館市でトレーニングはBodyMakeRoomGoto【BMRG】
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【 皆さん勘違いしてるかもよ... 】
こんにちはＢＭＲＧの後藤です
皆さん勘違いしてるかもよ
ダイエットを成功した人でどれくらいリバウンドしてる人がいるのか？
60〜80％の人が1〜2年以内にリバウンド
95％の人が5年以内にリバウンド経験あり
と言う調査結果もあります
因みに痩せるって思うより意外に簡単なんですよ
それを維持するのがメチャ難しい
10kg痩せる人なんて結構います
20〜30kg痩せる人だって皆さんが思うよりはいるんですよ（ＢＭＲ実績多数）
では、なぜ皆さんリバウンドしてるのか？
ＢＭＲＧではわかる範囲では6:4くらいかな
4割はリバウンドしてません
では、何が違うのか？
それはね
痩せて卒業する直前まで同じことを言われ続けやらされてる方はリバウンドします
卒業する１ヶ月前には痩せることに関しては何も言われなくなり、その先の未来の話をしてる方はリバウンドしません
簡単に言えば『考え方が変わった』かそうでないかでその後の結果が変わります
痩せるのは指導通りやれば誰でも痩せます
ただ
それが『やらされてる』から自分の考え方が変わり『やってる』にならなければいけないんです
だから
パーソナルトレーニングとはトレーニングや食事指導など痩せ方を教わるだけではなく
『考え方を変える』サポートを受けるとこなんです
それがホントのパーソナルトレーニングだと自分は思ってます
気になる方は一度ご相談ください
あなたの声をお聞かせください
先ずは一度ご相談ください
あなたの努力を無駄にしません
考え方が変われば体が変わる
体が変われば生き方が変わる
自分が変われば周りが変わる
食事改善からトレーニング、ストレッチ指導、整体ボディケアまで一貫して提供致します
無料相談は対面でもオンラインでも可能です
お問い合わせは 09040421721 後藤迄
女性の方で女性トレーナー希望の方はこちら（Salon.shihoの予約情報もこちら）
https://cms.e.jimdo.com/app/s26ea0689d2d127cf/pac378c431fe7af83/
お待ちしております
『今年こそは変わりたい』
ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します
ＢＭＲＧでは引き続き感染対策を実施しております
それでも、感染が怖いって方
子育て中で外出が難しいって方
はオンラインサービスも行っています
オンラインカウンセリングで意識改革をし
モチベーションを上げることも出来ますし
オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です
お問い合わせもＨＰから行えます
先ずはご相談ください
ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております
お問い合わせはＢＭＲＧ ０９０４０４２１７２１後藤迄
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そんなお手伝いをさせて頂きます
・１人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
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一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
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