絶対に瘦せる5分ダンス
body make 女子
(beforeは下に)
新規会員様募集中
※新しいお知らせはお知らせフォームをチェック
《スマホは横で見てね》
インスタグラム検索 bmrg.yutaka510
※最新情報はインスタで
多数の画像・動画あり
#トレーニングルームBMRG
#大館パーソナルジム
#大館ジム
BMRGとは?
body make room goto
予約制のプライベート パーソナル型トレーニングルームとなります。
おそらく日本一安い格安パーソナルです
でもトレーナーは日本一10回獲得の実力者です
パーソナルとは?
マンツーマンであなたに必要なことを見付け、メニューを組み、指導させて頂きます。
BMRGではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します
090-4042-1721後藤迄
30代3児のママが本気を出したら
27歳女性 立ちコロが出来る女子
33歳男性
ダイエット→肉体改造
33歳男性肉体改造(途中経過)
6/24 77.6kg
11/23 57.55kg -20.05㎏
骨盤の歪み改善!!
詳細はお問い合わせください。
40代男性
4ヶ月で92㎏→72㎏
【-20㎏】
ブライダルダイエット承ります
自分史上最高の体で結婚へ
CASE アラフォー女子
【-16.4kg】
昔のジーンズを穿いてみると
《 コロナ対策実施中 》
・検温・体調の確認
・3密を避ける個別指導
・アルコール消毒の徹底
・常に換気扇を回し、マメに窓を開けての換気をしております
・スタッフ、利用者共にマスクの着用
・県外、県外の人との接触のある方はお断りさせて頂きます
※BMRGでは完全予約制の個別指導なのでより安全です
【女性による女性のためのダイエット指導】
ダイエットインストラクターSIHOが承ります
・ダイエット
・ボディーメイク
・健康管理
筋肉を付けたい女子も大募集!!
BMRGの考え方
体を変えると言うことは考え方を変えること
・食事改善
・運動習慣をつける
・生活習慣改善
(お風呂.姿勢.睡眠.癖.時間割.etc....)
・正解を常に模索
~自宅でも出来る絶対痩せる3分エクササイズ~
運動不足、血糖値コントロールに最適!