新規会員様募集中
≡ のお知らせクリックで最新情報確認
９時～１６時日中の利用者大募集！！
交代勤務・平日のお休みの方大歓迎
女性専用ボディメイクサロン
≡ の女性専用サロンをクリックで確認
インスタグラム検索
※最新情報はインスタで（多数の画像・動画あり)
bmrg.yutaka510
siho.510
＃トレーニングルームＢＭＲＧ
＃大館パーソナルジム
＃大館ジム
BMRG看板娘
アラフォー２児のママ
まるで別人ボディメイク途中経過
アラフォー男性肉体改造途中経過
姿勢を意識するとお腹は痩せる
腹筋女子のつくり方
body make 女子
ＢＭＲＧとは？
body make room goto
予約制のプライベート型
パーソナルトレーニングルーム
おそらく日本一安い格安パーソナルです
でもトレーナーは
日本一１０回獲得の実力者です
パーソナルとは？
マンツーマンであなたに
必要なことを見付け
メニューを組み
指導させて頂きます
ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します
０９０－４０４２－１７２１後藤迄
アラフォー女子成功例
落ちた体重以上に体型姿勢が変わって見える
２7歳女性 立ちコロが出来る女子
33歳男性
ダイエット→肉体改造
３３歳男性肉体改造（途中経過）
－20.05㎏
現在マッチョ計画で進行形
骨盤の歪み改善！！
詳細はお問い合わせください。
４０代男性
４ヶ月で９２㎏→７２㎏
【－２０㎏】
卒業後更に－９㎏ トータル－２９㎏
リバウンド知らずな男！！
ブライダルダイエット承ります
自分史上最高の体で結婚へ
CASE アラフォー女子
【－１６.４ｋｇ】
昔のジーンズを穿いてみると
《 コロナ対策実施中 》
・検温・体調の確認
・３密を避ける個別指導
・アルコール消毒の徹底
・常に換気扇を回し、マメに窓を開けての換気をしております
・スタッフ、利用者共にマスクの着用
・県外、県外の人との接触のある方はお断りさせて頂きます
※ＢＭＲＧでは完全予約制の個別指導なのでより安全です
【女性による女性のためのダイエット指導】
ダイエットインストラクターＳＩＨＯが承ります
・ダイエット
・ボディーメイク
・健康管理
筋肉を付けたい女子も大募集！！
ＢＭＲＧの考え方
体を変えると言うことは考え方を変えること
・食事改善
・運動習慣をつける
・生活習慣改善
（お風呂.姿勢.睡眠.癖.時間割.etc....）
・正解を常に模索
～自宅でも出来る絶対痩せる３分エクササイズ～
運動不足、血糖値コントロールに最適！
