大館市でトレーニングはBodyMakeRoomGoto【BMRG】
大館市のパーソナルトレーニングジム
ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・整体
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【 あなたが変われば体は変わる 】
こんにちはＢＭＲＧの後藤です
ちょっとした寝不足
面倒で入浴よりシャワー
ストレッチ忘れちゃった
とりあえず食べればいいや
とりあえず動いたらいいんでしょ
そんな小さい『まっ いいか』
その積み重ねが大きな損失を生む
その１つ１つほんの少し意識して気を付けるだけで何かが大きく変わる
何をやっても痩せない
常に体調がいまいち
そこには必ず原因がある
パーソナルトレーナーとして活動して１６年目
たどり着いた先に見たものは
健康に生きるために
健康的に痩せるために
強い体をつくるために
１番大切なのは『睡眠』
その睡眠の質を高めるための行動
それは朝起きたときから始まってる
詳しく知りたい方は一度ご相談ください
あなたが変われば体は変わる
次はあなたの番です
あなたの声をお聞かせください
あなたの努力を無駄にしません
考え方が変われば体が変わる
体が変われば生き方が変わる
自分が変われば周りが変わる
食事改善からトレーニング、ストレッチ指導、整体ボディケアまで一貫して提供致します
無料相談は対面でもオンラインでも可能です
お問い合わせは 09040421721 後藤迄
女性の方で女性トレーナー希望の方はこちら（Salon.shihoの予約情報もこちら）
https://cms.e.jimdo.com/app/s26ea0689d2d127cf/pac378c431fe7af83/
お待ちしております
『今年こそは変わりたい』
ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します
ＢＭＲＧでは引き続き感染対策を実施しております
それでも、感染が怖いって方
子育て中で外出が難しいって方
はオンラインサービスも行っています
オンラインカウンセリングで意識改革をし
モチベーションを上げることも出来ますし
オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です
お問い合わせもＨＰから行えます
先ずはご相談ください
ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております
お問い合わせはＢＭＲＧ ０９０４０４２１７２１後藤迄
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます
・１人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人-+
一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
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