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【 美しい姿勢があなたの魅力と健康をつくる 】
こんにちはＢＭＲＧの後藤です
痩せてる＝正義ではない
昨日に引き続き正義シリーズ 笑
痩せてる＝正義
太っている＝悪
そんな風潮にありますが
一概にそう言うわけではないですよね
痩せてても姿勢が悪く不健康で体力がない人
太ってても姿勢が良く健康で活動的な人
姿勢が美しい
健康的だ
活動的に動ける
これが１番だと思いませんか
ここからは個人的意見です
後藤は痩せてる女性が好みです
だからと言って巻き肩猫背で、お腹だけポッコリは嫌です
少しくらい肉付きが良くても
健康で姿勢が良く活動的な女性にひかれます
肉付きより姿勢
その姿勢をコントロールするのが筋肉と可動域のバランス
せっかく細身なのに巻き肩猫背
せっかく細身なのにお腹だけポッコリ
せっかく細身なのに片重心で腰や股関節が痛い
勿体ないですよ
筋肉を正しく使って、筋肉をバラン良く育てて美しい姿勢と健康を手に入れましょう
美しい姿勢があなたの魅力と健康をつくる
次はあなたの番です
あなたの声をお聞かせください
あなたの努力を無駄にしません
考え方が変われば体が変わる
体が変われば生き方が変わる
自分が変われば周りが変わる
食事改善からトレーニング、ストレッチ指導、整体ボディケアまで一貫して提供致します
無料相談は対面でもオンラインでも可能です
お問い合わせは 09040421721 後藤迄
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お問い合わせはＢＭＲＧ ０９０４０４２１７２１後藤迄
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