大館市でトレーニングはBodyMakeRoomGoto【BMRG】
大館市のパーソナルトレーニングジム
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【 諦めなければ結果は出せる 】
こんにちはＢＭＲＧの後藤です
嫌な内容から入りますが
凄く嬉しいことです
２３日前にトレーニングをスタートした５５歳女性
食事の内容は過去最低
運動音痴レベルも過去ワースト３
高血圧、腰痛、足の痺れ
そんな彼女が
２３日トレーニング回数５回目でどう変わったたか？
食事の内容は８０点
トレーニング内容は初日の５倍
（初日は１種目で４５分かかりました）
体重も２３日で−３.５５kg
血圧正常値
腰痛改善
足の痺れ改善
本人の頑張りを物凄く感じた１日でした
わからなくてやらない
出来なくてやらない
１人では頑張れない
でも
学び努力で人は変わる
１人では頑張れなくても２人では頑張れる
同世代の人の頑張りを見て、自分も頑張ろうと思えました
５０代の皆さんもう一度第二の青春迎えましょう
本気で変わりたい方
次はあなたの番です
あなたの声をお聞かせください
あなたの努力を無駄にしません
考え方が変われば体が変わる
体が変われば生き方が変わる
自分が変われば周りが変わる
食事改善からトレーニング、ストレッチ指導、整体ボディケアまで一貫して提供致します
無料相談は対面でもオンラインでも可能です
お問い合わせは 09040421721 後藤迄
女性の方で女性トレーナー希望の方はこちら（Salon.shihoの予約情報もこちら）
https://cms.e.jimdo.com/app/s26ea0689d2d127cf/pac378c431fe7af83/
お待ちしております
『今年こそは変わりたい』
ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します
ＢＭＲＧでは引き続き感染対策を実施しております
それでも、感染が怖いって方
子育て中で外出が難しいって方
はオンラインサービスも行っています
オンラインカウンセリングで意識改革をし
モチベーションを上げることも出来ますし
オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です
お問い合わせもＨＰから行えます
先ずはご相談ください
ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております
お問い合わせはＢＭＲＧ ０９０４０４２１７２１後藤迄
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
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そんなお手伝いをさせて頂きます
・１人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人-+
一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
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