大館市でトレーニングはBodyMakeRoomGoto【BMRG】
大館市のパーソナルトレーニングジム
ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・整体
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【 筋肉教室に新聞記者が体験取材 】
こんにちはＢＭＲＧの後藤です
先日、筋肉教室に体験取材に来られた記者さんの記事が11/30の北鹿新聞さんに掲載されました
運動前ストレッチ
↓
準備運動
↓
筋力トレーニング
↓
運動後ストレッチ
終始元気に張り切って全力で体験されました
その感想が記事として掲載されてます
筋肉教室の趣旨としては
『人生１００年時代誰もが健康で生き生きと生きるための筋肉を育てるための教室』です
ストレッチやトレーニングだけではなく食生活でのあれこれをパーソナルトレーナー実績１５年のトレーナーがワンコインで指導させて頂きます
誰もが気軽に参加できる教室
出来る方は全力で
中々出来ない方は自分のペースで
ベテラントレーナーが楽しく指導致します
記事にもあるようにイベント盛りだくさんの年末年始に向けて運動習慣を付けるために始動
としても自分の求める感じでお気軽にご参加ください
本日、早速朝一『新聞を見た』と７０代のご夫婦が申し込んで頂きました
夫婦でのご参加
親子でのご参加
お友達、同級生でのご参加
お待ちしております
お問い合わせは 09040421721 後藤迄
考え方が変われば体が変わる
体が変われば生き方が変わる
自分が変われば周りが変わる
食事改善からトレーニング、ストレッチ指導、整体ボディケアまで一貫して提供致します
無料相談は対面でもオンラインでも可能です
お問い合わせは 09040421721 後藤迄
女性の方で女性トレーナー希望の方はこちら（Salon.shihoの予約情報もこちら）
https://cms.e.jimdo.com/app/s26ea0689d2d127cf/pac378c431fe7af83/
お待ちしております
『今年こそは変わりたい』
ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します
ＢＭＲＧでは引き続き感染対策を実施しております
それでも、感染が怖いって方
子育て中で外出が難しいって方
はオンラインサービスも行っています
オンラインカウンセリングで意識改革をし
モチベーションを上げることも出来ますし
オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です
お問い合わせもＨＰから行えます
先ずはご相談ください
ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております
お問い合わせはＢＭＲＧ ０９０４０４２１７２１後藤迄
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます
・１人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人-+
一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
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