【 良いことしてるのに結果が出ない人 】

 

大館市でトレーニングはBMRG 

 

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー

 

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#オンラインサービス(カウンセリング・トレーニング)

 

【 良いことしてるのに結果が出ない人 】

 

こんにちはBMRG後藤です

 

プロテインは飲んでます

 

糖質も制限してます

 

運動もしてます

 

MCTオイルも摂ってます

 

ヨーグルト食べてます

 

野菜も食べてます

 

置き換えもしてます

 

でも

 

『中々思うような結果が出ません』

 

こう言う方は結構多いです

 

良いと言われてる物は取り入れている

 

見てすぐに気づくような悪いことはしていない

 

それでも中々結果が出ない

 

それって

 

『馬鹿らしい』ですよね

 

だからせっかくの良いことが続かない

続かないから更に結果が出ない

 

これが1番厄介で手に負えない

 

だって良いことをしてる満足と悪いことはしてない自覚があるんだから

 

直しようがない・・・・

 

でも

 

あるんですよ落とし穴が

 

・タイミングを間違ってる

・利点を活かしてない

・自己満足になってる

・過剰になっている

 

大きな間違い、悪いことはないかも知れませんが

 

小さな間違いと悪いことがチョイチョイある

 

大きな10の間違いは気付きやすい

小さな1の間違いが10あっても気付きにくい

それが中々結果が出ない原因です

 

BMRGではそこに気付きます

 

あなたの時間と努力を無駄にしないのがBMRG

さて

 

後藤の昨日の間違い

 

想定内であったかと思いつつやっぱりか

 

・痩せ飯で物足りずチャンジャを食べてしまった1口が2口.3口……10口

・お土産で頂いたドライフルーツを1口が2口.3口.4口.5口

 

ここまでは大丈夫なんですが

 

このあと最後に有酸素運動か雪掻きをやれば良かったのですが

 

ドラマを見入って有酸素はやらず

 

雪が降ってなかったので雪掻きもやらず

 

結果、今朝の体重は50g増えてました

 

今日はこの分もしっかり消費すように頑張ります

 

あなたはどうですか?

 

あなたの小さな間違い探し承ります


『今年こそは変わりたい』

 

その思い叶えるお手伝いを致します

 

1月の受け入れ状態

 9~16時 3名

17~21時 2名

 

4月卒業予定の方もいますので4月から始めたい方の予約も承ります

 

BMRGではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します

 

BMRGでは感染対策を徹底しております

 

それでも、コロナが怖いって方はオンラインサービスも行っています

オンラインカウンセリングで意識改革をし

 

モチベーションを上げることも出来ますし

 

オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です

【オンラインサービス】

 

ZOOMLINE電話 を使って行います


・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談

などなどオンラインで承ります

詳細はHPの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもHPから行えます

先ずはご相談ください
 

BMRGへのお問い合わせは随時お受けしております

 

お問い合わせはBMRG 09040421721後藤迄

 

・痩せたい 
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます

・1人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう\(^o^)

 

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