【 チートデイの結果は？ 増えた？ ,減った？ 】

 

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【 チートデイの結果は？ 増えた？ ,減った？ 】

 

こんにちはＢＭＲＧ 後藤です

 

先日アップしたアラフォー女子のボディメイク

 

更に1週間経たずに、また落とし－8.1㎏になりました

 

体重の１割落としたのでチートデイを入れましたが

 

何を食べたかと言うと

 

大好きなドーナツを食べて満足＼(^o^)／

 

でも

 

食べた後もしっかりやるべきことをやって

 

本日、更に落として −8.4kgになりました

 

まだ２ヶ月経ってません

 

チートデイは上手くやるとしっかり落ちる

 

巷ではチートを勘違いしてご褒美デイにしてる人が多い

 

それでは結果は出ませんよ

 

彼女はもう少しで70kg台から50kg台になります

 

今まで自信が全くなかった彼女

 

今は少しずつ自信がついてきた

 

顔立ちも綺麗だし、胸も大きいのでもっと頑張ってリアルナミを目指しましょう👍

 

体を変えて人生を変えよう　

　

ＢＭＲＧはあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します

 

ＢＭＲＧでは感染対策を徹底しております

 

それでも、コロナが怖いって方はオンラインサービスも行っています

オンラインカウンセリングで意識改革をし

 

モチベーションを上げることも出来ますし

 

オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です

【オンラインサービス】

 

ZOOM・LINE電話 を使って行います

・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談

などなどオンラインで承ります

詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもＨＰから行えます

先ずはご相談ください
　

ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております

 

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

・痩せたい　
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そんなお手伝いをさせて頂きます

・１人では頑張れない人

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一緒に頑張りましょう＼(^o^)／