【 ３人産んだママの姿と一言・・・・ 】

 

 

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

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【 ３人産んだママの姿と一言・・・・ 】

 

こんにちはＢＭＲＧ 後藤です

 

３０代になったて

３人子供を産んだって

本気になったら体は変わります

 

 

どうですか、ナイススタイルです

 

彼女の目標は娘たちの身長が同じくらいになったら（中学生位）

 

４人で同じ服を着ること

最高の目標ですね！！

 

そして

 

３人産んだママの一言！！

『産後ダイエットも大切だが、妊娠前準備が大切だ』

ＢＭＲＧに来て、体が変わって思ったようです

 

ＢＭＩ数値を標準に近づける

しっかり赤ちゃんを支える腹筋と骨盤底筋をつくる

開いた骨盤を戻すための筋力をつけておく

 

ＢＭＲＧダイエットインストラクターＳＩＨＯがそうなんですよ

結婚前、妊娠前にしっかり体を作ってたので

無事に元気な子供を産み

しっかり産後も体を戻しました

結婚前

妊娠前

 

の女子の皆さん

今こそ、その準備期間ですよ

お待ちしております

 

そして後藤の一言

『太る時間を痩せる時間に変えろ』

妊娠前の準備が出来なかったとしても大丈夫

産後頑張れば良いさ

ただ、妊娠前準備をしてなかった分大変だよ

時間がないって言う方が多いけど

時間はつくるもんです

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／

 

ＢＭＲＧでは結果を出します

そして

 

ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します

 

 

ＢＭＲＧでは感染対策を徹底しております

 

それでも、コロナが怖いって方はオンラインサービスも行っています

オンラインカウンセリングで意識改革をし

 

モチベーションを上げることも出来ますし

 

オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です

【オンラインサービス】

 

ZOOM・LINE電話 を使って行います

・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談

などなどオンラインで承ります

詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもＨＰから行えます

先ずはご相談ください
　

ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております

 

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／