【 これ1本で人生観が変わります!! 】

 

大館市でトレーニングはBMRG 

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

オンラインサービス(カウンセリング・トレーニング)

 

【 これ1本で人生観が変わります!! 】

 

改めましてフォームローラーの凄さを実感!!

アマゾンで¥1000程度で買えるこいつが最高に良い

最近は筋肉の調子が良いので

 

ここ数年低迷してるセット重量を51歳間近にしてアップ

良い感じに力が出ます

って言ことで今週は頑張りすぎて筋肉痛がヤバイ

 

会員の皆さんには勧めてますが自分では滅多にやらない()

でも、今日は筋肉痛がヤバすぎて朝から30分程度やったら

嘘のように筋肉痛が緩和し、体が軽くなりました

改めてフォームローラーは良いねってことで急遽ブログに書きます

 

・筋肉疲労軽減
・慢性的な凝りの緩和
・浮腫み解消
・脂肪分解効果
・脚痩せ効果

などなど使い方次第で色んな効果があります

 

簡単な使用方法はYouTube BMRGCHANNELで確認出来ます

 

実際にBMRGでの指導、オンラインでの指導も可能です

これを覚えるとあなたの人生は変わります

一度はお試しあれ

 

BMRGではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します

 

 

BMRGでは感染対策を徹底しております

 

それでも、コロナが怖いって方はオンラインサービスも行っています

オンラインカウンセリングで意識改革をし

 

モチベーションを上げることも出来ますし

 

オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です

【オンラインサービス】

 

zoomを使って行います


・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談

などなどオンラインで承ります

詳細はHPの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもHPから行えます

先ずはご相談ください
 

BMRGへのお問い合わせは随時お受けしております

 

お問い合わせはBMRG 09040421721後藤迄

 

・痩せたい 
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます

・1人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・綺麗になりたい女子の美bodymake

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・身体が凝り固まった人

 

 

一緒に頑張りましょう\(^o^)