【 幸せですかー？？？？身体の中から幸せに！】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 幸せですかー？？？？身体の中から幸せに！】

 

ダイエットインストラクターＳＩＨＯが書きます

 

突然ですが

 

皆さん幸せですかー？(笑)

 

なぜこれを聞いたかと言うと

 

幸せホルモン(セロトニン)ってどこで作られているか知っていますか？

 

脳！！

 

確かに脳でもつくられますよ

 

でも、もっと多く作られている臓器があるんです

 

それは『腸』です！

 

腸ではセロトニンが約９０％作られています！

 

だから腸の調子が悪い方、便秘や下しやすい方は

 

快調も方に比べてセロトニンが弱まっている可能性があります

 

他にも腸には『免疫力』を作る機能があり

 

風邪やウイルスに弱い方は腸が弱いかも知れません

 

このように腸をいたわることは本当の自分磨きといえると思います

 

どんなに外見を磨いても中身が駄目だとほんと残念です

 

身体を磨くだけじゃなく身体の中、腸活も頑張りましょう＼(^o^)／

 

もっと知りたい方はＢＭＲＧまで

 

先ずは無料相談、無料体験承ります

大館市は勿論、県外・市外の方もお待ちしております

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

 

・痩せたい　
・勝ちたい
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そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

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それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

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一緒に頑張りましょう＼(^o^)／