【 ただ痩せればいいわけじゃないんだよね・・・】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 ただ痩せればいいわけじゃないんだよね・・・】

 

ダイエットインストラクターSIHOが書きます

 

前に食べても痩せる身体の話をしたのは覚えていますか？

 

ラーメン、おやつ、ジャンクフード

 

食べても体重が増えない

 

増えてもリセットできるからむしろ減ってジムに来るお客様がいると

 

でもね

 

「ダイエット」と考えると最高に良いんですけど

 

「健康」と考えるとちょっと気を付けないといけなかったりします

 

私もついついやってしまいがちなんですが

 

体重戻せるしとか

 

これぐらいじゃ増えないしとか言って

 

めちゃくちゃ高カロリー食を食べてしまう・・・・

 

しかもそれを続けてみちゃったりして・・・・

 

体重は増えません、でもね

 

塩分だったり脂肪だったり全てを気を付けれるかといったら無理がありますよね

 

体重ばかり気にしているといつの間にか血液や臓器がボロボロになんてことも

 

そうならないためにもＢＭＲＧでは食のカウンセリングを承っています

 

細かいかもしれませんがドレッシングは何が最適か

 

いつも使う油は何が良いかなど

 

毎日何気なく使っている調味料のお話などもします

 

難しいように思いますが分かれば簡単です！

 

『健康的に痩せる』

 

一緒に頑張りませんか？

 

お待ちしております(*^^)v

 

先ずは無料相談、無料体験承ります

大館市は勿論、県外・市外の方もお待ちしております

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／