![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=623x10000:format=jpg/path/s26ea0689d2d127cf/image/iea3688c31516f25f/version/1573857853/image.jpg)
大館市でトレーニングはBMRG
ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成
おはようございます\(^o^)/
【 少しだけやる気を出す!!!!!!!!(笑) 】
最近、ダメダメな後藤ですが
少しだけやる気を出す
って決めたのに早速親不知が痛い(泣)
年に1度のペースで痛くなる親不知
いつもは全日本前の減量で免疫力が下がったときになるのに・・・・
今回は減量してないし
BMRG会員の歯科医に言われたのが
『加齢でも免疫力下がりますよ』
ガーーーーーーーン
やっぱ歳には勝てないのか??
そんなことはないよね
最近、疎かになってるビタミンをしっかり摂ろうと思った後藤です(笑)
親不知痛いけど、やるって決めたから痛め止め飲んで胸トレやった
トレーニングってやる前は億劫だけどやり始めると意外と楽しい(笑)
やり始めるまでがメッチャ憂鬱なんだよね
って言うことで、胸肩トレ後のここ数年で1番デブな身体を晒す
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=632x10000:format=jpg/path/s26ea0689d2d127cf/image/i6f90454987c173c6/version/1573857950/image.jpg)
やり始めるまで億劫
やるって決めるまでが憂鬱
でもやり始めると意外と楽しいもの
だからパーソナルシステムっって良いんだよね
やるメニューを決めてもらって
目的に合わせてアドバイスもらって
約束(予約)するから背中を押されて、導かれて
1人では頑張れない方に向いてます
おれもパーソナル受けたい
って思うもん(笑)
あっ!!
多分、今回のおれの状態ならトレーナー付いてたら『休みなさい』って言わるよね
だって、トレーニング後3時迄痛くて寝れなかったもん
はぁ
しっかり免疫力を戻します
って言うことで1人では頑張れない、1人では失敗してしまう方はBMRGへお越しください
大館市は勿論、県外・市外の方もお待ちしております
お問い合わせはBMRG 09040421721後藤迄
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます。
・1人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人-+
・何をやって良いかわからない人
それにはトレーナー(他人の手助け)が必須!!
・中年親父の肉体改造
・もやしっ子男子の肉体改造
・綺麗になりたい女子の美bodymake
・勝ちたいアスリート
・身体が凝り固まった人
一緒に頑張りましょう\(^o^)/
コメントをお書きください