【 後藤の休日・・・・釣りに行けてない 】

 

大館市でトレーニングはBMRG

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます\(^o^)

 

【 後藤の休日・・・・釣りに行けてない 】

 

 

そう! 釣りに行けてない

週末(土)は仲間の祝勝会で能代へ

全日本優勝おめでとう!(^^)!


おれが引退しても秋田県アームレスリング連盟は大丈夫です!!

そして、(日)はPCのセッティングがあったのでジムで待機

やっと新しいPCになりました!(^^)!

Windows7~Windows10へ

やっぱ新しいと良いですね

サクサクと動きます

今日のブログは新しいPCで書いてます
 

 

 

皆さんはWindows7サポート終了の準備をしてますか??

何事も慌てずに事前準備が必要ですね

トレーニングでもいい感じに動きたかったら事前準備が必要です

特に朝一のトレーニングは!!

・起きる時間
・何を食べるか
・トレーニング前に何をするか
・何から動くか

なんとなく動くと朝一は全然いつもと違いますよ

後藤は毎朝、朝活をしてるのでいつでもいい感じです(笑)

皆さんへも朝活の勧めを致します

朝活に興味のある方はBMRGへ

 

あっ!!

昨日もしっかりラーメンを食べました(笑)


 

って言うことで食べた分を朝から消費します!(^^)!

身体のあれこれをBMRGへご相談ください

 

先ずは無料相談・無料体験を

 

大館市は勿論、県外・市外の方もお待ちしております

お問い合わせはBMRG 09040421721後藤迄

 

 

・痩せたい 
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・1人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー(他人の手助け)が必須!!

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

 

 

一緒に頑張りましょう\(^o^)