【 意外な・・・後藤の休日(笑) 】

 

大館市でトレーニングはBMRG

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます\(^o^)

 

【 意外な・・・後藤の休日(笑) 】


先ずは(土)の夜飯

今度から、大盛りはやめよう(笑)

いつも、食べてから思う・・・ 腹八分が良いよね

気を付けよう(^_^)/

って最近の(月)ブログは後藤の休日になってるし

 

毎回毎回ネタが無いので許して(笑)

あれ、なんだっけ??


そうそう意外な休日ね

いつもは、雨の降らない休みは釣りに行きますが、今回は!!

 

 

 

 

久しぶりの合同練習!!

今回は秋田県、青森県、岩手県から参加

後藤は8ヶ月振りの重量級との練習でした

昨年10回目の全日本優勝で引退を決めたので、半年練習をサボってからの復帰

しばらく肘が痛くて駄目でしたが、大分復活しました

久しぶりの重量級との練習も良い感じ

今年も全日本イケちゃうかな(笑)

頑張ろう\(^o^)/

そして、こちらも久しぶりに

 

 

駅そば!!!!!!

じつは、立ち食いそばが好きなんです

秋田沿線で残ってる駅そばは??

自分はいつも土崎駅で食べます


今後も残して、残っていって欲しい味です

頑張れ土崎駅 駅そば\(^o^)/

で、やっぱり海へ


 

釣り竿を持たない海

たまには良いですね(笑)

膝まで入って来ましたが、メチャ気持ち良かったです

今度は海パン持っていこう~

皆さんはもう海行きました??

水着着ましたか??

女子の皆さん

是非、ビキニを着てください\(^o^)/

えっ?? 無理??

それなら、来年着れるように今から準備しましょう\(^o^)/

毎年、夏は来ます

来年こそは輝きたいあなた

お待ちしてます\(^o^)/

そんな後藤の休日でした。

 

先ずは無料相談・無料体験を

 

お問い合わせはBMRG 09040421721後藤迄

 



・痩せたい 
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・1人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー(他人の手助け)が必須!!

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう\(^o^)