【 本場アメリカのBBQ \(^o^)/ 】

 

大館市でトレーニングはBMRG

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます\(^o^)

 

【 本場アメリカのBBQ \(^o^)/ 】

 

やばい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


BMRG会員のトリステン(英会話講師)から手作りローストビーフを頂きました

トリステンありがとサンキュー\(^o^)

1kg以上あるよね!!

これで後藤の筋肉がつくられます\(^o^)

BBQが趣味のトリステン

本場アメリカの味を堪能させて頂きました

贅沢に厚切りで!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



 

美味しい\(^o^)

皆さんは知ってますか??

老化とはタンパク質の減少

筋肉だけじゃなく、肌も髪も爪も内臓も

全てタンパク質

健康で若く居たかったらタンパク質は必須

肉、魚、大豆製品、乳製品


皆さんもしっかりタンパク質を摂る(食べる)意識をしましょう\(^o^)

タンパク質って??

そんな疑問のある方はBMRGで食のカウンセリングも致します

トレーニングもストレッチも食も

相談はBMRGへ

 

先ずは無料相談・無料体験を

お問い合わせはBMRG 09040421721後藤迄

 



・痩せたい 
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・1人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー(他人の手助け)が必須!!

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう\(^o^)