【 くびれ強調!!背面改革!!!】

 

大館市でトレーニングはBMRG

bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます\(^o^)

 

【 くびれ強調!!背面改革!!!】

 

SIHOが書きます!

 

皆さん朗報です

 

頑張ってダイエットしていてもクビレが出て来ない

 

そういう人多いですよね

 

そんな人におすすめしたいのが

 

≪背面改革≫

 

 

簡単に言うと背中の筋肉を鍛えましょうということです

これが、トレーニング動画(デットリフト)背面が鍛えられます

 

 

そして、私の画像を見て分かるようにくびれが出来ていますよね

 

BMRGに来る前も背中を鍛えることは頑張ってはいましたが

 

ここまで劇的に変わるという事はありませんでした

 

後藤ストレッチで固まった肩甲骨の筋肉達を緩め、

 

背中のトレーニングと栄養満点のご飯で見事に変わりました

 

私が変われたのだから皆さんも変われますよ!

 

背中の筋肉を鍛えると他にも良いことが

 

・猫背改善

・バストアップ

・くびれ強調

 

など・・・

 

基本、筋肉を付けることは良い事づくしですよ!

 

皆さんも背面に筋肉を付けて綺麗な美bodyをつくりましょう!!

 

私がお手伝いします\(^o^)

 

 

・痩せたい 
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・1人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー(他人の手助け)が必須!!

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう\(^o^)