【 ヤバイって！！！！！　食生活(笑) 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 ヤバイって！！！！！　食生活(笑) 】

 

今日のブログはゴリＧＯＴＯ(笑)

全日本選手権１０冠だし、腹筋割れてますが

後藤の食生活ヤバイっす＞＜

ほんと、ラーメンとコーラとお菓子で出来てる身体です(笑)

健康だし、太らないからって油断してます

でも

ダメよね

ＢＭＲＧモデル兼アドバイザーのＳＩＨＯに怒られました

『そーいう問題じゃないでしょ！！！！！』

って言うことで

『今日からおれは』

週２～３杯のラーメンを月に２杯にします

夜のコーラ＆お菓子辞めます

やっぱゴリＧＯＴＯも人間(笑)

自己管理の甘さがあります

結果だけではなく、しっかり経過も大切に

皆さんはどうですか？？

自己管理出来てますか？？

誰かに管理されてますか？？

出来てない！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

されてない！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

って言う方はＢＭＲＧでしっかり管理させて頂きます。

どうしても痩せたい

どうしても変わりたい

そんな方をお待ちしてます＼(^o^)／

 

人は１人では頑張れない

 

だから相棒が必要

 

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／