【 ＢＭＲＧモデルＳＩＨＯの胸トレ！！ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 ＢＭＲＧモデルＳＩＨＯの胸トレ！！ 】

 

この３日 ＳＩＨＯのトレーニングをご紹介致します

今回は【胸】

女子ならバストアップ気にしてますよね

若い頃は・・・・・

年々位置が下へ～　下へ～

大胸筋が弱り、クーパー靱帯が伸びてませんか！！！！！！！！！！！

一度切れたクーパー靱帯は元には戻らない

貴女の胸は大丈夫ですか？？

 

一度切れたり、伸びてしまったクーパ靱帯は修復出来ませんが

 

そうならないように、それをサポートするために

大胸筋を鍛えましょう＼(^o^)／

筋肉で胸を守る

筋肉で胸を支える

因みに後藤の胸は綺麗に張ってます(笑)

 

 

 

 

えっ！？　こんなんなりたくない(笑)？？

って方はＳＩＨＯに刺激とアドバイスを頂いてください。

月・火・木はＢＭＲＧにいます

 

明日は【背中】のトレーニングを紹介致します

弛んだ背中、ハミ肉が気になる方は是非！！

 

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／