![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=514x10000:format=jpg/path/s26ea0689d2d127cf/image/i75c57452921d55bc/version/1545692331/image.jpg)
大館市でトレーニングはBMRG
美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成
おはようございます\(^o^)/
【 BMRGモデルSIHOの胸トレ!! 】
この3日 SIHOのトレーニングをご紹介致します
今回は【胸】
女子ならバストアップ気にしてますよね
若い頃は・・・・・
年々位置が下へ~ 下へ~
大胸筋が弱り、クーパー靱帯が伸びてませんか!!!!!!!!!!!
一度切れたクーパー靱帯は元には戻らない
貴女の胸は大丈夫ですか??
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s26ea0689d2d127cf/image/i7022071cd6ab9dee/version/1545692798/image.jpg)
一度切れたり、伸びてしまったクーパ靱帯は修復出来ませんが
そうならないように、それをサポートするために
大胸筋を鍛えましょう\(^o^)/
筋肉で胸を守る
筋肉で胸を支える
因みに後藤の胸は綺麗に張ってます(笑)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=541x10000:format=jpg/path/s26ea0689d2d127cf/image/i0d5468b802d6e6e0/version/1545693207/image.jpg)
えっ!? こんなんなりたくない(笑)??
って方はSIHOに刺激とアドバイスを頂いてください。
月・火・木はBMRGにいます
明日は【背中】のトレーニングを紹介致します
弛んだ背中、ハミ肉が気になる方は是非!!
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます。
・1人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人
・何をやって良いかわからない人
それにはトレーナー(他人の手助け)が必須!!
・中年親父の肉体改造
・もやしっ子男子の肉体改造
・綺麗になりたい女子の美bodymake
・勝ちたいアスリート
・身体が凝り固まった人
一緒に頑張りましょう\(^o^)/
コメントをお書きください