【 これって出てますよ！！ 下っ腹！！ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 これって出てますよ！！ 下っ腹！！ 】

 

隠れポッコリお腹

でも、隠れてませんからぁ～

 

ウエストに乗っかるだけがポッコリ下っ腹ではない！！

逆にファスナーのとこがポッコリなってる方が見栄えが悪いと思おいます。

ウエストに乗っかる腹はある意味潔い（笑）

昔、穿いてたパンツを無理して穿いてる感じがします！！

そして、隠せてない

中には無理にアンダーウエアで無理やり隠してる方も居ますが、それは健康上良くないですよね。

圧迫して内臓に負担をかける、血流を悪くして、反って脂肪を蓄えようとしてる

そんなことより、脂肪を落としてスッキリ健康お腹になろう

写真位のポッコリお腹なら、そんなに痩せなくても、骨盤低筋と腹横筋を鍛えればスッキリすると思います。

隠れポッコリお腹改善法お教え致します。

お腹痩せもＢＭＲＧ迄

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／