【 肩甲骨と骨盤（股関節） 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

【 肩甲骨と骨盤（股関節） 】

 

人体にとって、もの凄く大切な役割を持ってる関節！！

それが、肩甲骨と骨盤

もちろん全部大切ですがね(笑)

健康にも
姿勢にも
美にも
競技にも

非常に関わりがあります

そこで先ずは健康

【肩甲骨を動かせば肩凝りはなくなる】

【骨盤を動かせば腰痛はなくなる】

なぜ？？

血流と拮抗（バランス）

簡単に言えば動かさないから固まってしまう

でも、ただ動かせば良いってもんではありません

偏った動かし方では拮抗（バランス）が崩れてしまう

そんなお話をＢＭＲＧでしましょぉー

 

【肩甲骨はがし】も承ります

 

 
先ずは無料相談、無料体験

ＢＭＲＧは深いですよぉ～

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／