【腰痛改善を含むＢＯＤＹＭＡＫＥ無料講座】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

【腰痛改善を含むＢＯＤＹＭＡＫＥ無料講座】

 

先日も行ないましたが、北部シルバーエリアで腰痛改善無料講座を行います。

何故腰痛になる？

・姿勢
・動き

生活の中から、身体の状態から原因を見つけ出す

そして改善する方法を探す

そんなお話と、ストレッチ・トレーニングの実践講座を行います。

ＢＭＲＧではお金を取られますが、こちらは無料なのでこの機に頭と身体に取り込みましょう。

 

話の中で、膝痛・肩凝り、ダイエットのお話も致します。

日時　７月２２日（日）１０時～１２時

場所　北部シルバーエリア

費用　無料

 

詳細は北部シルバーエリアにお問い合わせお願い致します。

 

 

・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナーが必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／