【ポッコリお腹気になる？　腹痩せしよう＼(^o^)／】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

【ポッコリお腹気になる？　腹痩せしよう＼(^o^)／】

 

 

ポッコリお腹大事にもってますか？？(笑)

お腹って中々痩せませんよね！！

ダイエットを始めて、食事制限したり、歩いたり、走ったりしても

お腹だけは中々落ちないもの

特に女性はお腹が落ちる前に胸が落ちてしまう＞＜

だって、それには理由があるから！！

ＢＭＲＧ女子のダイエットは胸が落ちません＼(^o^)／

その秘密はＢＭＲＧで直接お話します。

それよりお腹！！

お腹を落すのには、絶対的摂取を抑え、運動で消費を上げるのは勿論ですが

それと併用して、落としたい部位のお腹を動かすのが必須です！！

身体が格好良い有名芸能人が前にＴＶで話してましたが、『毎日腹筋１０００回やれば誰でも腹筋割れる』

って言ってました(笑)

確かに！！

でも、毎日１０００回はキツイよねぇ～

でも、せめて１００回はやろう＼(^o^)／

先ずは１０回からでも良いからやろう＼(^o^)／

落したい部位を意識して４種～５種に分けてやればＯＫ

お腹痩せ腹筋運動の指導相談承ります。

先ずは無料相談・無料体験へ

・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナーが必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／