【腰痛改善教室～の女子トーク（笑）】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

【腰痛改善教室～の女子トーク（笑）】

 

昨日は北部シルバーエリアで腰痛改善・防止教室を開催致しました。

勿論腰痛のお話はしまたが、人間だもの色々ありますよねぇ～

・肩凝り

・膝痛
・冷え性
・浮腫み
・便秘
・ダイエット

お話は完全女子トークになりました＼(^o^)／

生活習慣から変えていくくこと、生活で気を付けること、食べ方、飲み方、お風呂の入り方等々！！

下手な女子より女子力高い後藤なので、女子力アップ講座も出来ます（笑）

皆さんが注目したのは【後藤の美脚】

美脚のつくり方のお話もしました（笑）

介護職員が対象かと思いましたが、一般の方の参加もＯＫでした。

って言うか、一般の方が大半でした（笑）

次回は７月２２日（日）１０時～１２時迄　北部シルバーエリアで行います。

女子力アップ講座が気になる方は是非ご参加ください。

お問い合わせは北部シルバーエリア迄

お待ちしてます＼(^o^)／

 

 

・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナーが必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／