【後藤の休日＼(^o^)／】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【後藤の休日＼(^o^)／】(笑)

皆さん休日は満喫しましたか！！

まさか？　家でぐったりしてませんか？？

先ずは昨日の（日）に食べた物(笑)

この他にアイス２本食べました＼(^o^)／

朝６時に起きて、横手市へ行きアーム練習を３時間！！

動画はこちら↓↓↓

 

 

 

なぜか皆で立ちコロ（アブローラー）

４８歳後藤が断トツで１番出来ました＼(^o^)／

動画の最後はアーム練習！！

苦手分野を克服して４８歳後藤進化＼(^o^)／

その後は能代市へ移動して釣りを２時間！！

今回はシーバス１本狙いでやって、見事坊主＞＜

来週は釣ってやるぞぉー

更にその後、能代でアーム練習に参加して、２時間近くやりました＼(^o^)／

今朝は顔を洗うのも大変な位に肘が痛い＞＜

でも、最高＼(^o^)／

（月）～（土）毎朝、今度の（日）こそは家でゆっくりしようと思いますが、（土）の午後には予定を入れてしまう（笑）

３６５日生きてる限りフル稼働！！

後悔なく好きなことをやります＼(^o^)／

その為にはしっかり稼ぎ、体力をつけ、健康でなくてはならない

皆さんはやりたいことをやる体力ありますか？？

毎日疲れてませんか？？

元気ですかぁー？？

元気があればなんでも出来る！！

体力あればなんでも出来る！！

健康ならなんでも出来る！！

って言うことで、中年親父の肉体改造承ります＼(^o^)／

・痩こせたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナーが必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／