【第2目標クリア!!】

 

大館市でトレーニングはBMRG

bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます\(^o^)

【第2目標クリア!!】

BMRG会員の40代男性

第1目標の30kgダイエットはクリア してますが、次なる目標の『走る』に挑戦!!

先ずは 人生の初の10km

(日)行われた山田ロードレース10kmに参戦

歩かず完走できました\(^o^)

良いですねぇ~

痩せるのは手段でしかない!!


目標はその先にある!!

ですね\(^o^)

来年はハーフに挑戦したいと思ってます。

(
)走って、翌月曜日はしっかりトレーニングです。

若干、膝に負担が残ってるので、今日は上半身と体幹です。

この先、もっと目標をもってやりたいことに挑戦し、出来ることを増やしていきましょう\(^o^)

BMRGは皆さんの目標のお手伝いを致します。

・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・1人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナーが必須!!

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう\(^o^)