途中経過 とりあえず１２ｋｇ落ちました！！

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　美bodymake・肉体改造・ストレッチ・Ｊｒ.アスリート育成

 

おはようございます＼(^o^)／

【ＢＭＲＧ会員４０歳男性　肉体改造経過】

 

肉体改造開始２ヶ月途中経過　トレーニング回数１４回目

 

１２.４ｋｇ減

 

 

先ずは横から

 

 

そして、後から

 

 

全体的に引き締まって来ました！！

 

特に背中周りが落ちて肩が出来て来ました。

 

痩せるだけが目的ではありません！！

趣味のための肉体改造

痩せるだけではダメです！！

・動けること

・魅せれること

とりあえず健康診断は中性脂肪以外は改善されました＼(^o^)／

そこはもっと痩せなきゃね

 

１次期限が６月までなので、それまで最低２５ｋｇは落とそう！！

 

先ずは二桁なるぞ。

 

ＢＭＲＧはあなたの目標のお手伝いを致します。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／