お客様の声！！　【関東編】

先月はパーソナルありがとうございました！

90分すぎてからもいろいろ質問してすみませんでした。

お答えいただき本当にありがとうございます。

あのトレーニングの翌日、さっそく下腹がさわってわかるほど引き締まったのでびっくりしました！

ワイドスタンスのスクワットと、スイングスクワットにしてから、太ももが締まって、少しサイズダウンしました。

アブダクション＆アダプションのマシンも使っていますが、前より内もも全体に効いている気がします。

胸も全体的に筋肉痛になりました。

最近は筋肉痛が引きやすく、スイングも1セット20回以上できるようになったので、フォームに気をつけて重さも上げていきたいと思います。

帰省した際には、またぜひよろしくお願いいたします！

河田

お正月の帰省で来られた、関東の女性です。
埼玉に住まわれ、東京で月に８回パーソナルトレーニングを受けています。

秋田にこんなジムがあるのって驚いてました！！
２日受けたＢＭＲＧでの刺激が良い感じに出てるようです。

ＢＭＲＧの意識トレーニングは都会にも負けませんよ(笑)

でも、価格は４分の１

田舎だから(笑)

田舎の良さもありますね＼(^o^)／

全国の皆さん！！

ＢＭＲＧトレーニングとキリタンポと温泉、秋田犬を体感に是非秋田へお越しください。

トレーニングは後悔はさせません(笑)

１人では頑張れない人

意志が弱く続かない人

何をやっても結果が出ない人

何をやって良いかわからない人

言い訳ばかりで行動しない人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／