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大館市でトレーニングはBMRG 美bodymake・肉体改造・ストレッチ・Jr.アスリート育成
こんばんは\(^o^)/
正月太り延長中の後藤です(笑)
珍しく23時のブログ更新!!
22時~のトレーニング終了\(^o^)/
やっぱ背中はデットリフトが効くね
全日本(11月)まではこの身体(体重)で無差別の試合で頑張る!!
って言うわけでパワーアップ大作戦
今年48歳!! まだまだ現役だぜぇ~
夜な夜な親父の独り言でした(笑)
中年親父の肉体改造
ポッチャリ男子の肉体改造
もやしっ子男子の肉体改造
綺麗になりたい女子の美 bodymake
承ります\(^o^)/
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