【スライドディスク　内股効くぅ～】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　美bodymake・肉体改造・ストレッチ・Ｊｒ.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

今日も更新営業日毎日更新継続は力っす！！(笑)

今日は【スライドディスク　内股効くぅ～】

今のままでも十分綺麗な美女子ですが、６月の結婚式に備え更に美bodymake！！

 

後藤も嫁に出す父親の気落ち(笑)

って言うことで、今日の下半身メニューは！？

・シングルヒップリフト（腿裏）
・スライドディスク（内股・腿前）※初挑戦
・加圧カーフレイズ（脹脛）

～の上半身メニューは！？

・ダンベルプレス
・ラットプル

～の体幹５種

～のトランポリンランで追い込みましたぁ～

メッチャ綺麗な花嫁さんになって、ジューンブライドを迎えましょう＼(^o^)／

ＢＭＲＧは本気で目的を叶えたい方を強力サポート致します。

・綺麗になりたい
・格好良くなりたい
・健康なりたい
・勝ちたい

あなたの想いを叶えます。

ＢＭＲＧは年内入会金無料サービス中です。

やるなら今でしょ！！(笑)