ヤバイよ！！　ヤバいよ！！(笑)

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　美bodymake・肉体改造・ストレッチ・Ｊｒ.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

ヤバイよ！！　ヤバいよ！！(笑)

全日本が終わり、減量が終わり６９ｋｇ迄落とした体重が７５ｋｇになりました(笑)

日々、食べたいもの食べてます＼(^o^)／

そろそろ、しっかり節制しないとヤバイよヤバイよ(笑)

減量はリバウンドする！！
ダイエットは微妙にリバウンドする！！

美bodymake・肉体改造はリバウンドしない！！

同じ様に体重落は落とすんですが、内容が違いますからね。

因みに後藤の場合はリバウンドって言うより、ただの暴飲暴食です(笑)

１月に試合の予定があるので、そろそろ節制します。

写真は２２時半からの夜食！！　地元の名店い◯くさんで、夜の値引きでかなり安くゲット！！

マグロ食べて筋肉喜んでます(笑)

さっ！！ 今日も１日頑張ろう＼(^o^)／

美odymake

肉体改造
競技力強化
健康管理

１人では頑張れない人
意志が弱く続かない人
何をやっても効果が出ない人
言い訳ばかりで行動しない人

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／