目的に応じたトレーニングしてますか??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大館市でトレーニングはBMRG      美bodymake・肉体改造・Jr.アスリート育成・ストレッチ

おはようございます\(^o^)


・ダイエット
・美bodymake
・肉体改造
・競技向上

その為にトレーニングを行いますよね!!

でも、そのトレーニングは自分の目的に合ってる??

その前に身体は使えてますか??

 

可動域は正常に動いてますか??

骨格のバランスは取れてますか??


もし、あなたに思うような結果が出てなければ

基本が出来てないのかも知れませんよ。

・良いことを無駄にしてる
・動きやすいように動いてる
・出来ることしかやってない

それでは少しの変化が出るかもしれませんが、根本は変わりません!!


BMRGは基本の基本を考えてます。

1度お話を聞いてください。

必ず『深い~』って言いますよ()

先ずは無料相談・無料体験をお勧め致します。

ビックリしますよ!!

 


1人では頑張れない人
意志が弱くて続けれない人
何をやっても結果が出ない人

BMRGで待ってまーす\(^o^)