リバウンド知らず (^_^)v

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　　　　　　美bodymake・肉体改造・Ｊｒ.アスリート育成・ストレッチ

おはようございます＼(^o^)／

ダイエッターの皆さん！！

リバウンドって怖いですよね ＞＜

皆さんは大丈夫ですか？？

後藤は１年９ヶ月前（４５歳）は８２ｋｇありましたが、１ヶ月半で１２ｋｇ落として、７０ｋｇにしました。

それから、１年７ヶ経って現在（４７歳）の体重は７２ｋｇでリバウンドしてませーん (^_^)v

ブログ、ＦＢ、インスタをご覧の皆さんならしってると思いますが、後藤の身体はラーメンとコーラで出来ています（笑）

週末はラーメン３杯、マックなんか食べますよ（笑）

 

それでもリバウンドしない秘密知りたくないですか？？

リバウンドしないbody make を一緒にしましょう＼(^o^)／

１人では頑張れない人
意志が弱くて継続出来ない人

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／

因みに昨日の夜も焼肉＆どんぶり飯食べたの今日消費しまーす（笑）