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大館市でトレーニングはBMRG 美bodymake・肉体改造・Jr.アスリート育成・ストレッチ
おはようございます\(^o^)/
25歳美bodymake を目指す美女子です!!
十分綺麗な脚をしてますが、『もっと!もっと!』美意識高いですねぇ~
内股をもっと引締め、お尻を上げて、腹筋女子を目指す\(^o^)/
この日は、下半身(内股、大四、ハム、臀筋、脹脛)上半身(胸、背中)そして、お腹周りぐる~と一周やってからトランポリン、フォームローラー、ストレッチでした。
貴女はどこをどうしたいですか??
ただ、痩せたいとかじゃなくて
どこをどうしたいか!!
BMRGではそんな相談をお待ちしてます\(^o^)/
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