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大館市でトレーニングはBMRG ストレッチ・美bodymake・肉体改造・Jr.アスリート育成
おはようございます\(^o^)/
トレーニングはキツイですねぇー
でも、必ず自分に返って来ます!!
・勝ちたい
・痩せたい
・綺麗になりたい
・格好良くなりたい
・健康なりたい
なりたい自分が居るから頑張るんです\(^o^)/
でも、ただ頑張るだけではダメです!!
キツく苦しい頑張りを無駄にしない為にもトレーニング後のケア(ご褒美)を筋肉に与えてください。
・怪我防止
・浮腫み防止
・筋肉痛軽減
なによりトレーニング後にコロコロすると気持ち良く癒されます。
BMRGではフォームローラー・ストレッチポール指導も行ってます。
トレーニング後の『癒し』感じてみませんかぁー
気になる方、使ってみたいって思ってる方は是非体験にお越しください。
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