ストレッチポール無料相談・体験承ります\(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大館市でトレーニングはBMRG        ストレッチ・美bodymake・肉体改造・Jr.アスリート育成

おはようございます\(^o^)/

ストレッチポール・フォームローラー

最近では地元のスポーツ店やホームセンターにも置いてますよね!!


皆さんも一度は見たり聞いたりしたことがあると思います。

でも、使用方法・効果をご存知ですか??

背中・腰・太腿(前・後・内外)・お尻・脹脛 など筋肉がある部分の凝り・張りを解すのには効果大です。

硬く張りがある筋肉に当ててコロコロ~コロコロ~ 筋肉が解れて良い気持ちになります。

簡単に言えば『セルフマッサージ』です。

写真はお尻~腰を解してます。

・立ち仕事
・座り仕事
・長時間の運転

同じ姿勢で腰が詰まった感じのする方にはお勧めです!!

特に腰の違和感はお尻が原因の場合が多いのでマジお勧めっす\(^o^)/

あとはぁー

・下半身の冷え
・下半身の浮腫み
・下半身を痩せたい人

にも効果大です\(^o^)/

購入検討されてる方は購入前に自分に合う硬さ、つくりをBMRGでご相談ください。

3種類のポールでお試し頂きます。

これは必ずあなたの役に立つアイテムになります。

・美bodymake
・肉体改造
・ダイエット

・ストレッチポール
・ストレッチ

BMRGでは無料相談・体験承ります\(^o^)/