ストレッチポール・グリッドフォームローラー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大館市でトレーニングはBMRG      ストレッチ・ストレッチポール・ダイエット

おはようございます\(^o^)/

休み明けの朝、(月)は疲れてませんか??

遊び疲れ? 運転疲れ? 食べ過ぎ? 寝過ぎ?
色々あると思いますが週初めは怠いですよね><
筋肉が凝ってるのか? 血流が悪いのか? 内臓が疲れてるのか?

そこで、筋肉の凝り、痛み・血行不良・浮腫みなんかを改善する最高アイテムのポールをお勧めします。

肩凝り・背中凝り・腰痛なんかに効果を発揮するストレッチポールですが

BMRG女子は浮腫み改善・脂肪の揉み出し効果に使ってますよぉー\(^o^)/

美脚美尻make の最高アイテムとして使用しています!!

トレーニング → 有酸素運動 → ストレッチポール → ストレッチ の順番で行えば美脚美尻美bodyになります!!

使い方は色々ですが是非お試しくだだい\(^o^)/

BMRGでは体験も承っております。