増やせ筋肉 捨てろ脂肪 さて! 何やる??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大館市でトレーニングはBMRG   大館 トレーニング ストレッチ ダイエット

日々筋肉は落ちていきます

日々脂肪は増えていきます
あなたの身体はどうですか?

筋肉を落して、代謝を下げ、体温を下げ、免疫力を下げ、更には運動能力を下げてませんか?

筋肉を失うってことはそういうことなんです><

勿論、見た目もダラぁ~って垂れた身体になってしまいます><

あなたに筋肉は必要ですか? 脂肪が必要ですか?

絶対に筋肉が必要ですよね!!

では、どうしたら筋肉を失わない? どうしたら筋肉を手に入れれる?

ただ、トレーニング・運動するだけでは筋肉は付きません!!

間違ったトレーニングや運動は逆に筋肉を落します!!

筋肉が落ちる(異化) 筋肉が付く(同化)

BMRGでは筋肉を同化させるアドバイス・指導を行います。

※女性の方が筋肉ムキムキになることはありません

健康で綺麗な身体を手に入れたい方はBMRGへ