野球部のトレーニング！！　冬の身体つくり！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

桂桜高校野球部トレーニング！！
写真は１年生です。

扱う重量はまだ軽いですが、フォームの意識はバッチリです。
因みに１年生のフォーム指導は２年生が行いました。
工業高校時代からですが、後藤が指導したことを先輩が後輩に伝える。
そして、後藤が修正する！！
これを行うと３年生になった時に、大化けします。
指導出来ることは理解してること！！
１人１人が選手であって、指導者同様理解することがＢＭＲＧの教えです(笑)

行なうことをしっかり意識してフォームをつくり怪我をしないで目的を達する！！
あとはこの意識を野球に繋げてくれよぉー＼(^o^)／

次のトレーニングは１３日（日）

ＢＭＲＧでは本気で勝ちたいアスリートを全力で応援致します＼(^o^)／