綺麗な身体は綺麗なフォームから!!

大館市でトレーニングはBMRG
綺麗な身体は綺麗なフォームから
BMRGでは負荷は人それぞれ出来る範囲ですが、

フォームは一般のダイエットの方もアスリートも同じです。
ダイエットでも真剣にフォームつくり
だって、綺麗な身体は綺麗なフォームに成り立つから!!
そして、綺麗なフォームは怪我を防ぐから!!
BMRGで綺麗なフォームを身に付けて綺麗な身体に
なりましょう\(^o^)/

※スタイル(バランス)の良い方は出来る出来ない別にして、フォームの意識は高い(綺麗)傾向にあります。