ＢＭＲＧ～のお知らせ

　２月の受け入れ状況

　日中（９～17時）３枠

       夜（18～21時）２枠

・単発は空いてる時間で受け入れ可能です

・空き待ちのご予約は承ります

 
　年内に少しでも結果を出したい人
　お待ちしております

　ＢＭＲＧ後藤

　ＢＭＲＧ～のお勧め

・大館市に住んでないので中々通えない
・定期的に通える余裕がない
・体育館やフリーのジムでやってるが正解がわからない
・自宅で頑張ってるが中々結果が出ない

そんなお悩みをお持ちの方へ

たま～に単発パーソナルを受けてみては如何ですか

月に１～２回パーソナルで指導、修正するだけでも結果に違いは出ます

・トレーニング指導
・トレーニングの見直し
・食生活指導、見直し

単発パーソナルで承ります
県外、遠方の方はオンラインでも承ります

先ずはご連絡ください

090‐4042‐1721  後藤まで

【女性限定ＳＩＨＯのオンライントレーニング】

　現在育休中のＳＩＨＯですが

　オンラインで指導を開始致しました（随時受付中）
　・産後ダイエット
　・骨盤リセット ストレッチ
　・ダイエットカウンセリング
　・ママさんトレーニング
　・女性のダイエット
　・女性のボディメイク
　

　女性限定でＬINEビデオ電話で行ってます
　興味のある方はインスタグラム　siho.1994 でご確認ください

　＃トレーニングルームＢＭＲＧで検索出来ます

ＰＣメール：bodymakeroom@mx2.tiki.ne.jp

LINE　ＩＤ：ｂｍｒｇ５１０
📞：０９０４０４２１７２１